12/11のトレーニング記録 1本目 34-17で回すペダリングを意識しながら少し踏みつつ約16分くらい(ストラバに記録されてなかった) 2本目 50-23で踏んで行って15:29 3本目 50-21スタートの後つづらを抜けてから50-23にギアを落として踏み回して最後に結局タレて…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。